Ricarda geht nach Nikaragua, zirka dort zum Besten von den Club »Pan y Arte« eine Bibliothek für jeweils betreuen. Im Rahmen dieser Veranstaltung übergaben die Fürsprecher des Jugendbeirats gemeinsam mit Pamela Ihrig, 1. Vorsitzende...

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Mit Klimmzügen können unterschiedliche Muskelpartien effektiv trainiert werden. Wichtig dabei ist, dass die Übung nicht mit Auftrieb oder aus dem Fuge heraus ausgeführt wird. Schaden einer Klimmzugstange zum Besten von die Wand: Sie...

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Auf dem deutschen Markt existieren derzeit genau drei Anbieter von professionellen Tischkickern die unsereiner abbilden wollen, mit denen auf Turnieren gespielt werden kann, bzw diese für Trainings verwende werden können . Ein...